Aija no Lizuma pagasta Tā kā esmu vecs cilvēks, tad reti izeju ārā, ja gadās saaukstēties, uzreiz uz aptieku pēc zālēm nedodos. Parasti lietoju medu vai upeņu ievārījumu. Tas palīdz. Kaut gan pagājušajā ziemā nemaz neslimoju. Medu veikalā nepērku, bet nopērku no kaimiņiem, kuriem piegādā atkal citi cilvēki, bet upeņu ievārījumu gan vāru pati.
Biruta no Rankas pagasta Vislabākais ir ķiploks un, protams, medus, kā arī dzērvenes. Vecmamma mani mācīja, ka katru rītu jāapēd karote dzērveņu un karote medus. Tas stiprina imunitāti. Es tā arī darīju un dzīves laikā ar saaukstēšanos esmu maz slimojusi.
Anna no Beļavas pagasta Tā kā man ir bites, tad es ēdu medu, bet, ja ir iesnas, tad dzeru karstu pienu ar medu, kuram klāt piebērta vēl soda. Vēl var pievienot tam sviestu un visu uzkarsēt un dzert. Rudenī vēl pēc iespējas cenšos lietot pašas audzētus dārzeņus vai ogas, kuras ir vitamīniem bagātas, piemēram, cidonijas. Sagriežu tās un dzeru cidoniju sulu.
Juris no Gulbenes Es gan īpaši nemēdzu slimot, bet, ja gadās noķert iesnas, klepu vai sāp kakls, tad uzturā vairāk lietoju ķiplokus, dzērvenes, dzeru dažādas zāļu tējas ar medu, kuru iepērku no pazīstamiem dravniekiem. Veikalā medu nepērku. Kāpēc? Nezinu, labāks un tīrāks šķiet tas medus, kuru var iegādāties no tiem cilvēkiem, kuri paši tur bites.
