Vēlot
sirsnīgus un mierīgus svētkus, Neatliekamās medicīniskās
palīdzības (NMP) dienesta mediķi atgādina par piesardzību svētku
laikā.
Sargā
bērnus no apdegumiem
Neturi
bērnu klēpī, kad dzer karstu dzērienu, jo bērns trauka saturu
var uzraut sev virsū. Pārliecinies, lai kafijas kanna vai krūze
nav uz galda vai plaukta malas. Nepieļauj bērnu rotaļas virtuvē
pie karstiem katliem un plīts.
Bērniem
dāvanās pasniedz viņu vecumam atbilstošas rotaļlietas
Atceries,
ka maziem bērniem nav piemērotas rotaļlietas, kas veidotas no
daudzām sīkām detaļām, jo tās mazulim var nonākt elpceļos,
tos nosprostojot.
Atceries
par ugunsdrošību
Neatstāj
bez uzmanības aizdegtas sveces. Nepieļauj, ka bērni paliek vieni
telpās, kur ir iedegtas svecītes, elektrisko lampiņu virtenes vai
stikla eglīšu rotājumi.
Ievēro
mērenību, lietojot alkoholiskos dzērienus
Lielākā
daļa traumu notiek alkohola reibumā. Nesēdies pie transporta
līdzekļa stūres alkohola vai citu apreibinošo vielu ietekmē.
Pārvietojoties kājām, lieto atstarojošus elementus, lai esi
redzams. Ārpus apdzīvotām vietām izmanto atstarojošās vestes.
Ja
slimo ar hronisku saslimšanu – laikus iegādājies medikamentus
Pārliecinies, vai izrakstītie
medikamenti ir iegādāti pietiekamā daudzumā, lai svētkos tie
nebeidzas un nepasliktinās veselība.
Ja
redzi uz ielas cilvēku, kuram slikti, neesi vienaldzīgs
Nav jābūt
gaisa temperatūrai zem 00
C,
lai sāktos ķermeņa atdzišana. Ja redzi uz ielas vai vēsās
telpās kādu guļam vai nekustoties, jautā, vai viss kārtībā.
Iespējams, sliktas pašsajūtas, traumas vai pēkšņas saslimšanas
dēļ cilvēks pats nevar izsaukt palīdzību. Cilvēks var aiziet
bojā, ja ilgstoši nesaņem palīdzību.
Neaizmirsti
piezvanīt vai apciemot gados vecākos vientuļos kaimiņus,
tuviniekus un paziņas
Ja
svētkos izbrauc ārpus mājām, tad pārdomā, kā izskaidrosi savu
atrašanās vietu glābējiem
Izbraucot
tālākā ceļā, piemēram, ciemos pie radiem vai aktīvā atpūtā,
pārliecinies vai ir uzlādēts mobilais telefons. Ja dodies uz mazāk
zināmu vietu, uzzini vietas adresi, orientierus.
Lejupielādē
savā tālrunī mobilo lietotni eVeselībasPunkts:
http://bit.ly/Eveselibaspunkts,
kas dod iespēju zvana laikā mediķiem nosūtīt atrašanās vietas
(GPS) datus.
Kur
saņemt palīdzību svētku laikā:
Neatliekamos
gadījumos, kad veselības dēļ apdraudēta dzīvība, zvani 113.
Citos gadījumos vērsies tuvākajā ārstniecības iestādē vai
mediķu padomu var saņemt, zvanot uz Ģimenes
ārstu konsultatīvo tālruni 66016001
(brīvdienās un svētku dienās visu diennakti, bet darba dienās no
plkst.17.00 līdz plkst.8.00).
