Informējam, ka šajā tīmekļa vietnē tiek izmantotas sīkdatnes (angļu val. "cookies"). Sīkdatne uzkrāj datus par vietnes apmeklējumu. Dati ir anonīmi un palīdz piedāvāt Jums piemērotu saturu un reklāmas. Turpinot lietot šo vietni, Jūs piekrītat, ka mēs uzkrāsim un izmantosim sīkdatnes Jūsu ierīcē. Savu piekrišanu Jūs jebkurā laikā varat atsaukt, nodzēšot saglabātās sīkdatnes.

Sapratu

Persiku smūtijs – labs risinājums garšīgām brokastīm bērniem

Sastāvdaļas:
2 glāzes persiku šķēļu (saldētas vai svaigā veidā)
240 ml piena (mandeļu, kokosriekstu vai parastā)
1 tējkarote kanēļa
1 tējkarote vaniļas
3 ēdamkarotes pilngraudu auzu pārslu
1 ēdamkarote linsēklu
1–2 ēdamkarotes medus (ja garšo salds, tad divas ēdamkarotes)

Pagatavošana:
Blenderī ieber persiku šķēles, lej glāzi izvēlētā piena, pievieno vaniļu, auzu pārslas, linsēklas un medu. Sablendē līdz vienmērīgai masai. Pievienojiet papildu pienu pēc nepieciešamības, lai sasniegtu vēlamo konsistenci un izbaudiet!

Pievieno komentāru

Ēdamprieki