Piektdiena, 5. decembris
Sabīne, Sarma, Klaudijs
weather-icon
+3° C, vējš 1.04 m/s, A vēja virziens

REKLĀMA: Komandu saliedēšanās pasākumu psiholoģija: kāpēc tie stiprina kolektīvu?

Foto: Pexels.com / fauxels

Komandas saliedēšanas pasākums (team building) mūsdienās ir kļuvis par neatņemamu personāla vadības sastāvdaļu. Tie vairs nav tikai izklaides vai “obligāta kopā būšana” ārpus darba – tie ir rūpīgi plānoti korporatīvie pasākumi, kas balstās psiholoģijā un sociālajā dinamikā. Lai komanda būtu produktīva, tai nepieciešama uzticēšanās, emocionāla drošība un spēja sadarboties. Šo faktoru stiprināšanai vislabāk kalpo tieši team building aktivitātes.

Psiholoģiskā drošība – pamats spēcīgai komandai

Pētījums, ko veica Google Aristotle Project (2012–2014), pierādīja, ka vissvarīgākais faktors augstas veiktspējas komandām ir psiholoģiskā drošība – sajūta, ka ikviens var brīvi izteikt idejas, nebaidoties no kritikas vai izsmiekla. Team building pasākumi palīdz radīt vidi, kurā kolēģi atklāj vienam otru neformālā gaisotnē, kas mazinās barjeras un veicina brīvāku komunikāciju arī darba vidē.

Emocionālā saikne un piederības sajūta

Saskaņā ar Gallup (2019) datiem, darbinieki, kuriem ir ciešas attiecības ar kolēģiem, ir par 50 % produktīvāki un mazāk pakļauti izdegšanai. Komandas saliedēšanas pasākumi palīdz veidot tieši šīs emocionālās saites – no kopīgām spēlēm līdz diskusijām neformālā vidē. Tas veicina sajūtu, ka katrs ir daļa no lielākas kopienas, kas stiprina lojalitāti uzņēmumam.

Kopīgo mērķu spēks

Sociālās psiholoģijas teorijas uzsver, ka cilvēki spēj apvienoties un ciešāk sadarboties, ja viņus vieno kopīgi mērķi. Tieši tā darbojas komandas saliedēšanas pasākumi – tie bieži ietver uzdevumus, kas iespējami tikai sadarbojoties. Tas var būt tilta būvēšana, peintbola stratēģija vai mīklu risināšana “escape room” tipa spēlē. Rezultātā darbinieki izjūt gandarījumu ne tikai par individuālo ieguldījumu, bet arī par kopīgi sasniegto rezultātu.

Stresa mazināšana un motivācijas celšana

Team building pasākumi darbojas arī kā psiholoģisks “atslēdzējs” no ikdienas spriedzes. Pētījumi rāda, ka kopīgas fiziskas aktivitātes samazina kortizola līmeni un veicina endorfīnu izdalīšanos, kas uzlabo garastāvokli un produktivitāti (Harvard Business Review, 2020). Tāpat šādi pasākumi rada jaunu enerģiju un iedvesmu kolektīvā, kas īpaši svarīgi rudens un ziemas periodā, kad motivācija mēdz kristies.

Foto: GUNSnLASERS.lv

Dažādi team building pasākumu piemēri

Komandas saliedēšanās pasākumi nav tikai izklaide ārpus biroja, bet arī vērtīgs ieguldījums darba ikdienā. Tie palīdz kolēģiem iepazīt vienam otru citā vidē, atklāt jaunus talantus un stiprināt savstarpējo uzticēšanos. Šādi pasākumi veicina labāku komunikāciju, radošumu un spēju risināt problēmas kopā, kas savukārt atspoguļojas arī uzņēmuma rezultātos.

Lai gan korporatīvie pasākumi var būt ļoti dažādi, būtiskākais ir izvēlēties formātu, kas piemērots konkrētajai komandai.

  • Aktīvās aktivitātespeintbols, lāzertags vai airsofts, kas stiprina komandas stratēģisko domāšanu un sadarbību.


  • Radošās darbnīcas – gleznošanas, kulinārijas vai foto meistarklases, kas palīdz atklāt kolēģu talantus.


  • Dabas piedzīvojumi – pārgājieni, orientēšanās spēles vai izbraucieni pa Latvijas dabas takām.


  • Kultūras pieredzes – muzeju vai pilsētu ekskursijas, kas apvieno izzinošo ar saliedēšanas efektu.


Foto: GUNSnLASERS.lv

Izvēlies GUNSnLASERS komandas saliedēšanās pasākumam!

Lai darba kolektīvs kļūtu vienotāks un stiprāks, nepietiek vien ar ikdienas sapulcēm vai kopīgām kafijas pauzēm. Komandas saliedēšanās pasākums ir lieliska iespēja izkāpt no biroja vides, piedzīvot ko jaunu un atklāt kolēģus pavisam citā gaismā. GUNSnLASERS piedāvā plašu aktivitāšu klāstu, kas apvieno azartu, adrenalīnu un komandas garu. Lūk, iemesli, kāpēc izvēlēties GUNSnLASERS komandas saliedēšanās pasākumam:

  • Dažādas aktivitātes visām gaumēm: peintbols, lāzertags, airsofts, elektriskie kartingi un pat VR piedzīvojumi.


  • Profesionāli instruktori un drošs ekipējums, kas nodrošina kvalitatīvu un drošu izklaidi.


  • Ērti izvietotas lokācijas Rīgā – Šampēterī, Juglā un Mežaparkā.


  • Iespēja apvienot aktivitātes ar labiekārtotām atpūtas zonām, kur var baudīt neformālas sarunas un paņemt līdzi arī savas uzkodas.


  • Pieredze ar korporatīvajiem pasākumiem – no mazām komandām līdz lieliem uzņēmumiem.


Ja arī jūsu kolektīvs ir gatavs piedzīvot neaizmirstamu dienu, sazinieties ar GUNSnLASERS un rezervējiet savu pasākumu jau šodien: zvaniet +371 27274646 vai rakstiet: info@gunsnlasers.lv.