Pārgriež papriku uz pusēm un ieliek tajā spinātu lapas un sagrieztus ķiršu tomātiņus. Visu pārlej ar linsēklu eļļu un pārkaisa ar ķirbju sēklu maisījumu. Vitaminizēti svaiga uzkoda!
Stingri aizliegts portālā “Dzirkstele.lv” publicētos redakcijas veidotos materiālus pārpublicēt, kopēt, citēt, reproducēt, izplatīt, tulkot vai jebkādā citā veidā rīkoties bez portāla "Dzirkstele.lv" rakstiskas piekrišanas.
