Malkolma Freizera grāmatu “Kā atbrīvoties no stostīšanās nastas” no angļu valodas tulkojis gulbenietis Ilgvars Zihmanis. Grāmatas autors Amerikas Savienotajās Valstīs savulaik nodibinājis speciālu stostītāju fondu – Stuttering Foundation of America.
Malkolma Freizera grāmatu “Kā atbrīvoties no stostīšanās nastas” no angļu valodas tulkojis gulbenietis Ilgvars Zihmanis. Grāmatas autors Amerikas Savienotajās Valstīs savulaik nodibinājis speciālu stostītāju fondu – Stuttering Foundation of America.
Grāmatai angļu valodā bijuši deviņi izdevumi, tā tulkota desmit valodās. Līdz šim latviešu valodā nav izdota neviena grāmata, kurā būtu risinātas stostīšanās problēmas.
Ilgvars beidzis Gulbenes vidusskolu, vēlāk Latvijas Lauksaimniecības universitātē ieguvis bakalaura grādu mežsaimniecībā un studē, lai iegūtu maģistra grādu ekonomikā. Izmantojot apmaiņas līgumu iespējas, gadu zināšanas papildināt devies uz Zviedriju. Ilgvara darbs saistās ar SIA “Eniro Latvija”, kā arī ar SIA “Meža īpašnieku konsultatīvais centrs”.
Grāmatas autors darbā citējis diplomētus logopēdijas un runas patoloģijas speciālistus, kuri stostījušies paši un tieši tāpēc zina, ar kādām grūtībām nākas sastapties. Arī tulkotājs atzīst, ka viņam ir šīs problēmas, un grāmata, kuru viņam no ASV atvedis draugs, cīņā ar stostīšanos devusi labākos padomus. Arī Ilgvars ir izmēģinājis daudzus un dažādus ārstēšanās veidus, taču rezultāti vienmēr ir izrādījušies pārejoši. Par šo grāmatu viņš saka: “Ļoti patiesa un reāli izmantojama grāmata. Vispirms jācenšas izprast problēmu un veidus, kā ar to cīnīties, bet tālāk viss ir atkarīgs no paša gribasspēka. Vienīgais, ko vajadzētu lūgt no apkārtējiem, būtu morāls atbalsts.”
Grāmatā ir sniegta stostīšanās pašterapijas programma. Tajā aprakstīti gan stostīšanās cēloņi, gan cilvēku, kas stostās, izjūtas un emocijas, vēlamā tuvinieku un pedagogu attieksme, gan veidi, kā mazināt un novērst stostīšanos. Galvenā doma – stostīšanās vairumā gadījumu nav nekas cits kā laika gaitā iegūts paradums, ko iespējams vadīt un mainīt. Divpadsmit pamatnoteikumi veido programmas būtību, starp tiem ir – nekad nevairīties no runāšanas; stostīties atklāti, nemēģināt to slēpt un uzņemties par to pilnu atbildību; izveidot paradumu vienmēr runāt lēni un izlēmīgi; uzturēt pastāvīgu acu kontaktu ar savu sarunu biedru; sākot runāt, darīt to viegli un līdzeni, izstiepjot grūtāko vārdu sākumskaņas; atklāt un novērst nedabiskos žestus un kustības, kuras rodas stostoties; izdibināt un analizēt, ko runāšanas aparāta muskuļi stostīšanās laikā dara nepareizi; runājot vienmēr virzīties uz priekšu un tamlīdzīgi.
M.Freizera izklāstītās atziņas un padomi palīdzēs ikvienam, kurš stostās, uzlabot stāvokli, kā arī paplašinās logopēdu, psihologu, psihiatru, skolotāju zināšanas. Tā būs arī liels palīgs vecākiem, tuviniekiem un draugiem.
Tie, kuriem ir svarīga šajā grāmatā aplūkotā tēma, to var izlasīt Gulbenes bibliotēkā.
