VESELĪBA: 21.gadsimta “smēķēšana” – sēdēšana

Šodien strādāšu no mājām, uz biroju nebraukšu! Ierušināšos zem pleda dīvānā, nolikšu blakus siltu tējas trauku un cepumus un izdarīšu, kas darāms. Izklausās pat pēc tīri patīkamas darba dienas, vai ne? Pandēmijas laiks ne vienam vien ļāva saprast, ka daudzi no ierastajiem darbiem gluži labi padarāmi arī no mājām. Tomēr jaunajai atklāsmei ir arī mīnusi, turklāt daži no tiem ir visai postoši mūsu veselībai. Atzīstot godīgi, reti kurš savus pie datora darāmos darbus vienmēr veic godprātīgi ierīkotā ergonomiski pareizā darba vietā. Un nebūt ne vienmēr padomājam par to, ko mums nodara jauka ierušināšanās dīvānā ar laptopu uz kājām. Protams, arī ledusskapis rokas stiepiena attālumā nav nemaz tāds bonuss darba dienai, bet tas jau ir cits stāsts.