Mājas aptieciņa
atrodama ikvienā mājā, vai vismaz tā tam vajadzētu būt, bet kas
ir tie medikamenti, kam vēlams atrasties katrā mājā?
Ik pa laikam
jāielūkojas savas mājas aptieciņas saturā un jāpārliecinās,
ka tajā esošie medikamenti vēl ir derīgi un tiem ir pieejama
lietošanas pamācība, kurā varēsiet uzzināt informāciju par
zāļu lietošanas daudzumu un biežumu, gadījumā, ja medikamentus
neesat kādu laiku lietojis un šīs ļoti svarīgās nianses ir
piemirsušās.
Obligātais minimums
Kā atsāpinošus un
pretdrudža medikaments var izvēlēties zāles, kas satur
paracetamolu, ibuprofēnu, naproksēnu vai acetilsalicilskābi.
Priekšroku kādam
konkrētajam medikamentam nosaka atkarībā no: slimnieka vecuma,
blakus slimībām un simptomu intensitātes. Bērniem līdz 14 gadu
vecumam un arī astmas pacientiem nerekomendē lietot
acetilsalicilskābes saturošus pretdrudža un pretsāpju
medikamentus bet priekšroku dot paracetamolu saturošiem
preparātiem. Zāļu formu un devu piemērojot atbilstoši vecumam un
svaram.
Gremošanas
traucējumiem, kas norit ar sliktu dūšu, vemšanu un / vai caureju
parasti lieto: aktivēto ogli vai dioktaedrisko smektītu, kas
absorbēs vīrusu izdalītos toksīnus. Pie masīvas caurejas un
vemšanas jāseko, lai organisms neatūdeņotos, tāpēc jāuzņem
pietiekams šķidruma daudzums, kas var būt gan stiprs kumelīšu
tējas novārījums vai īpaši pulverīši, kuru sastāvā ir sāļi
un glikoze, kas palīdzēs ātrāk atjaunot ūdens un sāļu
(elektrolītu) līdzsvaru organismā. Kā caureju apturošu
medikamentu var lietot loperamīdu, bet tad jābūt pārliecinātam,
ka tā nav infekcijas izraisīta caureja, pretējā gadījumā,
gaidītā atvieglojuma vietā, panāksiet pašsajūtas
pasliktināšanos. Probiotikas jeb „labās” baktērijas palīdzēs
organismam ātrāk atjaunoties un normalizēs gremošanas procesus
zarnu traktā.
Būtiski faktori
zāļu uzglabāšanai
Lai medikamenti
nezaudētu savas īpašības un kvalitāti līdz derīguma termiņa
beigām, tie jāuzglabā tieši tā kā norādīts uz konkrētā
medikamenta iepakojuma vai etiķetes. Uzglabājot neatbilstošos
apstākļos var notikt bioķīmiski procesi, kuru rezultātā var
neatgriezeniski izmainīties aktīvo zāļu vielu molekulas, tādējādi
izmainot to efektivitāti un iedarbību.
Medikamenti,
dodoties ceļojumā
Ja sirgstat ar hronisku
kaiti, tad tos medikamentus kurus lietojat regulāri ikdienā, it
sevišķi miega līdzekļus ceļojuma somā ievietojiet ar klāt
pievienotu zāļu recepšu kopiju, kas apliecinās, ka medikamenti ir
jums nepieciešami un tos ir nozīmējis ārsts. Turklāt, dubults
neplīst, tāpēc recepšu kopijas atstājiet arī mājiniekiem, kas
ārkārtas situācijas gadījumā varēs palīdzēt. Īpaši tas
jāievēro ja ceļojat uz dienvidu valstīm Āfrikā vai Āzijā.
Ceļojumā vienmēr var
noderēt ogle vai dioktaedrisko smektītu saturoši līdzekļi, kas
paredzēti gremošanas traucējumu novēršanai pie caurejas,
saindēšanās vai meteorism.
Tā pat kādam
pretsāpju un pretdrudža līdzekļu pārstāvim noteikti vajadzētu
būt ceļotāja somā, kā piemēru minot, paracetamolu vai
ibuprofēnu saturošus medikamentus.
Ja dodaties uz
siltajām zemēm, tad laicīgi noskaidrojiet, vai, apmeklējot
konkrēto galamērķi, nav nepieciešama kāda papildus vakcinēšana
vai medikamenti, piemēram, malārijas profilaksei, to varat
noskaidrot pie sava ģimenes ārsta.
Alerģiskiem cilvēkiem
svarīgi atcerēties par pret alerģijas medikamentiem (loratidīns,
ceterizīns, klemastīns ), kas mazinās alerģiskos simptomus, tai
skaitā arī ādas niezi pēc kukaiņu kodumiem.
Pret saaukstēšanos,
iesnām un klepu derēs kombinētie medikamenti (karsto dzērienu vai
tablešu veidā), kas atvieglos gan aizliktu degunu, samazinās
drudzi un sausu, kairinošu klepu.
Deguna pilieni, kas
mazina tūsku (ksilometazolīns, oksimetazolīns un taml.), ir īpaši
svarīgi, ja ceļojat ar lidmašīnu un jums ir iesnas, tādā
gadījumā stundu pirms plānotā lidojuma būtu nepieciešams iepūst
vai iepilināt degunā, lai samazinātu nepatīkamās sajūtas
pacelšanās laikā, kas rodas spiediena maiņu rezultātā, kā arī
samazinās iespēju iegūt vidusauss iekaisumu.
Kakla sāpju
mazināšanai noderēs sūkājamās tabletes vai aerosoli, kuru
sastāvā ir gan anestezējošas, gan dezinficējošas vielas, kopā
sniedzot ātrāku un efektīvāku rezultātu.
Medikamentiem mājas
aptieciņā nav jābūt kilogramiem, un noteikti neglabājiet zāles,
kuru derīguma termiņš ir beidzies.
