Pēdējā laikā daudziem cilvēkiem, īpaši sportistiem, uz miesas (kāju ikriem, pleciem, skausta, pirkstiem un citur) pamanāmas uzlīmētas krāsainas lentes. Kādiem mērķiem tās tiek izmantotas?
Sporta ārste Anda Zvīgule skaidro, ka to dēvē par medicīnisko un sporta teipošanu. Tās saknes meklējamas Āzijas kontinentā – Japānā un Korejā. Līdz Eiropai šī metode nonākusi tikai pagājušā gadsimta deviņdesmito gadu beigās, bet Latvijā – salīdzinoši nesen. Medicīniskā teipošana būtiski atšķiras no sporta teipošanas, kuru izmanto, lai ierobežotu nevēlamas kustības un panāktu locītavas stabilizāciju sportojot. «Negribu piekrist, ka teipošana īpaši pasargās no locītavu izmežģījumiem vai traumām, manuprāt, vairāk tā tiek izmantota modes pēc. Viss jau notiek cilvēka galvā, un, ja sportists jūtas drošāk ar teipotām locītavām, viņš šo metodi var izmantot. Lentes ir no lipīga materiāla, un tās it kā palīdz noturēt stingru locītavu. Piemēram, volejbolistiem ir teipoti pirksti, arī vieglatlēti un basketbolisti aktīvi izmanto šo metodi. Atsevišķi teipi ir piesūcināti ar medikamentiem, kas vienlaikus ārstē locītavu, citi silda, citi – atvēsina,» skaidro sporta ārste.
Lietojot medicīnisko teipu, tiek uzlabota muskuļu funkcija un regulēts tonuss, uzlabota asinsrite un limfas cirkulācija problēmzonās, tādējādi samazinot tūsku un iekaisumu, tiek mazinātas sāpes, uzlabota locītavu stabilitāte un kustīgums.
