Kā ar aukstumpumpām cīnās paši mediķi?
Anita Liepa, ģimenes ārste
Gatavoju kokteili no medus un rīvēta ingvera vai medus un saspiestiem ķiplokiem.
Egils Dzintars, ārsta palīgs
Tikko sāk kņudēt lūpas, trīs reizes dienā ņemu iekšā C vitamīna trieciendevu.
VALIJA BELUZA
Cilvēki, kam periodiski uzmetas sāpīgie, niezošie un lēni dzīstošie strutu pūslīši, ir izstrādājuši savus apārstēšanās paņēmienus. Kāds, sajūtot lūpu kņudēšanu, tirpšanu, kas ziņo par aukstumpumpas pielavīšanos, klausa vecmāmiņas padomam – berzē lūpas gar svārku pastoti. Cits izmanto ausu sēru, piparmētru zobu pastu, kliņģerīšu tinktūru, cinka ziedi vai citu tautas recepti, bet parasti cilvēks pa taisno jož uz aptieku, lai iegādātos farmaceita ieteikto ziedi. Kamēr nevaļas un neinformētības dēļ pret nejauko saaukstēšanās līdzgaitnieci izturamies diezgan pavirši, mediķi brīdina: ja aukstumpumpas jeb herpes vīruss atkārtojas vairākas reizes gadā, noteikti jāvēršas pie ārsta.
Nopietns signāls
“Herpes vīrusam ir vairākas formas. Biežāk sastopami divi herpes vīrusa paveidi,” skaidro ģimenes ārste Anita Liepa. “Aukstumpumpas attīstās, ja cilvēks inficējies ar herpe simplex vīrusu, savukārt tā dēvēto jostas rozi izraisa herpe zoster. Pēdējā ir smaga forma, jo infekcija parasti sākas pa nerva gaitu, bojā nervu apvalkus un, laikus neārstēta, var novest pie dzīvībai bīstamām slimībām.”
Herpes vīrusam radniecīgs ir vējbaku vīruss. Gadās, ka ar vējbakām saslimst bērni, kas kontaktējušies ar jostas rozes slimnieku. Komplikācijas vējbakām nav bieži, taču tās var skart ādu, zemādu un arī gļotādu. Furunkuls, čūlainais stomatīts, pneimonija, bronhīts, pat nieru vai smadzeņu iekaisums ir sekas smagākajām vējbaku formām.
Daktere A. Liepa uzsver, ka aukstumpumpa nav vienkāršs nesmukums, bet gan nopietns signāls par dziļāku problēmu. Viņas praksē bijis gadījums, kad pēc neārstētas aukstumpumpas četrdesmitgadīgai sievietei naktīs stipri sākusi sāpēt mugura, bet vēlāk viņa jau tikai ar grūtībām spējusi pakustināt kājas. “Operatīvi stacionēju viņu, un slimnīcā veiktā izmeklēšana atklāja muguras smadzeņu apvalka iekaisumu, meningiālos simptomus, ko izraisījis herpe zoster vīruss. Ja cilvēks ilgstoši būtu bez terapijas, muguras smadzeņu sakņu bojājuma dēļ paralīze paliktu uz visu mūžu.” Ārste ir gandarīta: šo pacienti izglābusi ātri un precīzi uzstādītā diagnoze, kā arī laicīga, atbilstoša ārstēšana. Bet vispār herpes zoster forma, kam raksturīga paaugstināta ķermeņa temperatūra, izteiktas dedzinošas sāpes, kustību traucējumi, speciālajai terapijai padodoties slikti.
Neviens nav pasargāts
Minējumu, ka aptuveni 90 procenti cilvēku ir herpes vīrusa nēsātāji, daktere ne apstiprina, ne noliedz, jo tādi pētījumi nav veikti.
Tikmēr gandrīz ikviens ir pakļauts riskam nejauceni saķert, un briesmas vispirms draud novājinātam organismam. Veicinoši faktori – caurvējš, pārsauļošanās, aukstums, stress, pārslodze, diētas un kāds cits vīruss, kam herpe pievienojas. Herpes vīrusi mēdz noslēpties nervu šūnu savienojuma vietās un gaidīt savu laiku. Līdz pirmajam slimības uzliesmojumam tie nav pamanāmi.
“Jebkuram vīrusam, arī herpei, ir slēptie simptomi, kas liecina par vīrusa klātbūtni. Ja pacientam vairākas reizes ir stomatīti, smaganu izmaiņas, galvassāpes, ginekoloģiskās vai prostatas problēmas, par mājvietu herpe var izvēlēties arī dzimumorgānus, ārsta pienākums ir veikt vispusīgu izmeklēšanu. Nereti fonā ir kuņģa saslimšanas, helikobaktērija, kas nomāc imunitāti. Jāārstē kombinēti, citādi var sanākt riņķa dancis!”
Herpes vīruss izplatās gaisa – pilienu infekcijas veidā, arī caur gļotādu vai ādas bojājumiem, tātad tā pārnēsāšana ir ļoti vienkārša. Pietiek pat ar neilgu kontaktu ar inficētu personu, piemēram, skūpstu, lai izsitumos esošais šķidrums, kas satur ļoti daudz vīrusu, jau pārceltos pie nākamā upura. Cilvēka lūpu āda ir ārkārtīgi plāna, tā nav apgādāta ar sviedru vai tauku dziedzeriem, hidrolipīdu kārtiņu, kas iznīcina patogēnus un regulē termisko līdzsvaru ādā. Līdz ar to lūpas ir piemērota vieta herpes vīrusiem, kas izmanto šo situāciju. Inficētajiem cilvēkiem herpes vīruss vairojas asinsritē, atrodas arī deguna izdalījumos, asarās, urīnā u.c. Ņemot to vērā, herpes uzplaiksnījuma periodā būtu jāatturas no skūpstīšanās un dzimumsakariem. Jāpievērš pastiprināta uzmanība personīgajai higiēnai, kā arī jāatturas ar citiem cilvēkiem izmantot kopīgus traukus (glāzes, krūzes, galda piederumus) un dvieļus. Divas nedēļas pēc izveseļošanās donori nedrīkstētu nodot asinis, kā arī labāk būtu atlikt nopietnas medicīniskās manipulācijas vai operācijas.
Inficēšanās visbiežāk notiek agrā bērnībā, kad nav vēl attīstījusies spēcīga imūnsistēma. Nereti vīruss tiek nodots jau dzemdību laikā, nonākot kontaktā ar inficētas mātes ādu. Līdz piecu gadu vecumam ar vīrusu inficējas vidēji 30% bērnu.
Ko darīt?
No herpes vīrusa izārstēties pilnībā nevar, tomēr kaite ir kontrolējama. Ievērojot priekšnoteikumus, nav katru mēnesi jāstaigā ar uztūkušām, kreveļu skartām lūpām, recidīvu vieglākā formā var pārciest reizi divos trijos gados. Cilvēkam ar izteikti sausu vai iekaistošu ādu aukstumpumpas var parādīties ne tikai uz lūpām, bet arī lūpu kaktiņos, zem deguna, kā arī uz vaigiem, ausu ļipiņām u.c. Tāpēc, dodoties ārpus mājām, jebkurā gada laikā jāaizsargājas no vēja, saules un temperatūras svārstībām, piemēram, lūpas ieziežot ar higiēnisko lūpukrāsu, bet sejas ādu – ar atbilstošu krēmu.
“Svarīgi ir infekcijas izraisītie paasinājumi, tāpēc pirmais uzdevums – spēcināt imūnsistēmu,” uzsver ģimenes ārste un sniedz padomus, kā iespējams vīrusu novājināt, neļaut tam izlauzties. Imunitāti noteikti stiprina pilnvērtīgs uzturs, kurā ir pietiekams daudzums vitamīnu un minerālvielu, normāls miegs un izvairīšanās no stresa.
Tā kā vīrusu infekciju var izsaukt jebkura saaukstēšanās, jāizvairās no caurvēja. Vienmēr siltas, sausas kājas un rokas ir vērā ņemams priekšnoteikums. Ja tomēr gadījies nosaldēt ekstremitātes, pēc iespējas ātrāk jātiek pie karstas tējas ar citronu un ingveru vai groka, jāizkarsē pēdas sālsūdenī. Tumšajos gada mēnešos – no oktobra līdz martam – stiprināties palīdz dabiskie vitamīni – svaigi spiestas sulas, medus, dzērvenes, ķiploki.
“Agrāk, kad nebija tik pieejami aptiekas preparāti, lauku tantes zināja citas dziedināšanas metodes. Pati aukstumpumpas čūliņu veiksmīgi esmu piededzinājusi ar uzkarsētu īsto lauku sviestu un “Glister” mutes skalojamā līdzekļa koncentrātu.”
Aukstumpumpa rada zināmu diskomfortu nepievilcīgā izskata dēļ, tomēr nav ieteicams to pārspiest vai apslēpt ar kosmētikas kārtu. Šādas darbības tikai traucē ar šķidrumu pildītās brūcītes dzīšanu un var izraisīt ādas tālāku infekciju.
“Galvenais – pret parastajām aukstumpumpām un vakcināciju izturēties atbildīgi. Nāves gadījumus no vējbakām vai herpe zoster Liepājā nezinu, bet meningīts un encefalīts ir smaga saslimšana, kas atstāj ilgstošas sekas ar darbspēju zudumu.
Ja aukstumpumpa uzmetusies pirmo reizi, ar aptiekā nopirktu smērīti var remdēt niezi un nomākt vīrusa reprodukciju. Bet, ja herpe intensīvi atkārtojas ar blakusparādībām, piemēram, paaugstinātu temperatūru, tas nozīmē, ka vīrusu līmenis asinīs bīstami pieaug un noteikti jādodas pie ārsta, laboratorijā jāveic analīzes, kas uzrāda gan vecos, gan jaunos vīrusa titrus. Ģimenes ārsts tad izvēlas un nozīmē nepieciešamo kombinēto terapiju ar recepšu medikamentiem, vitamīniem. Tiem darboties labi palīdz enzīmpreparāti, kas imunitāti uzlabo šūnu līmenī,” norāda A. Liepa.
uzziņai
Kas palīdz izvairīties no aukstumpumpām un vīrusu pārnēsāšanas?
Veselīgs dzīvesveids ar sabalansētu uzturu, fizisko slodzi un pietiekamu miegu.
Aizsargkrēmu ar augstu aizsardzības faktoru izmantošana, uzturoties spilgtā saulē.
Lai “neaplaimotu” savus tuviniekus ar šo saslimšanu, rūpīgi jāievēro higiēna, un vairs nekādu bučiņu.
Izvairieties no kopēju sadzīves priekšmetus lietošanas! Mazgājiet rokas ar dezinficējošu līdzekli un nekādā ziņā neaizskariet citas gļotādas, piemēram, acis, degunu, ja tikko esat knibinājuši slimo lūpu!
