Sastāvdaļas:
2 glāzes persiku šķēļu (saldētas vai svaigā veidā)
240 ml piena (mandeļu, kokosriekstu vai parastā)
1 tējkarote kanēļa
1 tējkarote vaniļas
3 ēdamkarotes pilngraudu auzu pārslu
1 ēdamkarote linsēklu
1–2 ēdamkarotes medus (ja garšo salds, tad divas ēdamkarotes)
Pagatavošana:
Blenderī ieber persiku šķēles, lej glāzi izvēlētā piena, pievieno vaniļu, auzu pārslas, linsēklas un medu. Sablendē līdz vienmērīgai masai. Pievienojiet papildu pienu pēc nepieciešamības, lai sasniegtu vēlamo konsistenci un izbaudiet!
