Ar vispārējo fizisko sagatavotību ir beigušās Gulbenes rajona 2004./2005.gada skolēnu sporta spēles.
Ar vispārējo fizisko sagatavotību (VFS) ir beigušās Gulbenes rajona 2004./2005.gada skolēnu sporta spēles.
12.klašu skolēni (A grupa) sacentās fizisko īpašību testā jeb sporta ieskaitē, kas atšķirībā no citiem rajoniem Gulbenē notiek centralizēti. VFS sastāvēja no atspoles skrējiena (10x10m), vēdera preses vingrinājuma, roku spēka vingrinājuma, granātas mešanas vai tāllēkšanas no vietas un izturības skrējiena.
Par uzvarētājiem komandu vērtējumā kļuva Lejasciema vsk. (sporta skolotājs Aigars Bērziņš), 2.vietā – Lizuma vsk. (Līvija Grīnberga), bet 3.vietu izcīnīja Gulbīša vsk. (Jānis Grīnbergs).
Individuāli par uzvarētājiem kļuva un visvairāk punktus izcīnīja (neviens gan neieguva maksimālo punktu skaitu) ģimnāzisti Līga Zvirbule un Kārlis Karolis (skolotāja Solvita Vīcupa), otro vietu ieguva Marika Blumberga (Gulbenes ģimnāzija) un Sentis Vērsis, trešo vietu dalīja Jānis Mezītis, Intars Zurkovs (visi no Lejasciema vsk.), Dmitrijs Berezjaks (Gulbenes 2.vsk.) un Toms Matisons, jaunietēm – Līga Lupiķe (abi no Gulbenes ģimnāzijas).
Atsevišķi pa veidiem atspoles skrējienā absolūti labāko rezultātu (23,44) uzrādīja Jānis Mezītis, bet jaunietēm – Rita Darģele (Lizuma vsk., 28,04).
Roku spēka vingrinājumā 18 reizes izpildīja un maksimālo punktu skaitu ieguva Andris Ūselis, Toms Matisons (abi no Gulbenes ģimnāzijas), Aivars Dārznieks (Lizuma vsk.), Inguss Grīnbergs, Jānis Mezītis, Sentis Vērsis, Intars Zurkovs (visi no Lejasciema vsk.), Gatis Magone (Gulbenes vsk.), Aleksandrs Ņugaņins, Ingus Kalniņš (abi no Gulbenes 2.vsk.). Jaunietēm roku saliekšanā un iztaisnošanā balstā guļus spēcīgākā izrādījās lizumniete Vita Šnare (33 reizes).
Granātas mešanā jauniešiem vistālāk granātu raidīja Jānis Lapss (Gulbenes vsk. 61,30 m). Jaunietēm tāllēkšanā no vietas vislabāk veicās Vinetai Apšeniecei (Gulbenes ģimnāzija), aizlecot 2,03 metri.
Vēdera preses vingrinājumā 10 punktu slieksni (maksimālo) sasniedza vairāk nekā puse skolēnu.
Izturības skrējienā jaunieši sacentās 3 kilometru distancē. Labāko rezultātu (10:25) uzrādīja klasesbiedri Arnis Ivanovs un Toms Matisons (abi no Gulbenes ģimnāzijas), finiša līniju šķērsojot reizē. Meitenēm jūdzes (1,6 km) skrējienā visātrāk distanci veica Laila Uiska (6:36), tikai sekundes desmitdaļu aiz viņas Santa Lielgalve (abas no Lejasciema vsk.).
Nedēļu vēlāk 9.klases (B grupa) sacentās sporta ieskaitē. Fizisko īpašību testā bija sprinta skrējiens (30 m), vēdera preses vingrinājums, roku spēka vingrinājums, bumbiņas mešanaa vai aukliņas lēkšana, tāllēkšana no vietas un izturības skrējiens.
Par uzvarētājiem komandu vērtējumā mazo skolu grupā kļuva Ozolkalna psk. (Voldemārs Mezītis), 2.vietā – K.Valdemāra psk. (Jānis Ančs), bet 3.vietu ieguva Rankas psk. (Jurijs Svetlovs), lielo skolu konkurencē uzvarēja Lejasciema vsk., 2.vietā – Gulbenes ģimnāzija, bet 3.vietu izcīnīja Lizuma vsk. Individuāli divi jaunieši – Edžus Grīnbergs (K.Valdemāra psk.) un Aldis Bambulis (Lejasciema vsk.) visos VFS veidos ieguva maksimālo punktu skaitu un titulu “zelta desmitnieks”. Meitenēm “zelta desmitnieks” izpalika, bet par uzvarētāju kļuva Solvita Brezinska, 2. – Madara Jansone (abas Ozolkalna psk.). 3. vietu dalīja Ieva Puriņa un Mairita Dreimane (abas K.Valdemāra psk.), jauniešiem – Sandis Putniņš (Lejasciema vsk.) un Linards Laicāns (Gulbenes vsk.).5.vietā – Jana Bahvalova (Lizuma vsk.), Agija Rināse un Kristaps Birzons (abi Druvienas psk.).
B grupā individuāli pirmajā trijniekā iekļuva Inese Boroduško (Ozolkalna psk.), Evija Bukāte (Rankas psk.), Laima Miškina (Gulbenes 2.vsk.), Roberts Pods (Lejasciema vsk.), Toms Mezītis (Gulbenes vsk.) un Andis Zaķis (Gulbenes 2.vsk.).
30 metru skrējienā ātrākais izrādījās Stāķu audzēknis Zintis Kokarevičs, uzrādot rezultātu 3,9 sek. Meitenēm labāko rezultātu 4,5 sek sasniedza Maira Vēvere (K.Valdemāra psk.) un Jana Bahvalova.
Tāllēkšanā no vietas ar rezultātu 2,70 m labākais bija Jānis Ziemelis (Gulbenes vsk.). Meitenēm vistālāk (2,13 m) aizlēca Kristīne Sarmule (Tirzas psk.).
Edgars Timofejevs (K.Valdemāra psk.) pievilkās 28 reizes. B grupas ieskaitē spēcīgākais izrādījās Edžus Grīnbergs – 24 reizes. Meitenēm roku saliekšanā uz iztaisnošanā balstā guļus nepārspētas izrādījās Solvita Brezinska un Arita Kļaviņa (Stāķu psk.), abas “atspiedās” 30 reizes.
Bumbiņas mešanā ar 68,20 metri tālu metienu labākais bija Vairis Pētersons (Rēveļu psk.). Meitenēm lēkšanā ar aukliņu 1 minūtē ātrākās bija lejasciemietes Marita Karlsone un Zita Spilva (175 reizes).
1600 metru skrējienā jauniešiem labāko rezultātu (5:11) uzrādīja Edžus Grīnbergs, bet meitenēm Solvita Brezinska sasniedza rezultātu 5:57.
Pagājušo ceturtdien Gulbenes stadionā notika vasaras “Olimpiskā diena” jeb VFS C, D un E grupai, kur jaunajiem sportistiem bija jāsacenšas piecās disciplīnās: sprinta un izturības skrējienos, bumbiņas mešanā, tāllēkšanā un roku spēka vingrinājumā. Par uzvarētājiem mazo skolu konkurencē visās grupās kļuva Ozolkalna psk., otrie C grupā – K.Valdemāra psk., trešie – Rankas psk., D grupā 2.vietu ieguva Druvienas psk. (Juris Šabraks), trešie – Litenes psk. (Ervīns Krievs). E grupā otrie – Rankas psk., bet trešie – Galgauskas psk. (Anna Zīle). Lielo skolu konkurencē C grupā uzvarēja Lejasciema vsk., otrie – Gulbenes 2.vsk., 3.vietā – Lizuma vsk. D grupā 1.vietu izcīnīja Lizuma vsk., otrie – Lejasciema vsk. (Ilva Bērziņa), bet 3.vietā – Bērzu psk. komanda (Sarmīte Gobiņa). E grupā nepārspēti palika Lejasciema vsk., otrie – Lizuma, bet 3.vietu ieguva Bērzu psk.
Individuālajā vērtējumā C grupā meitenēm ar 344 punktiem uzvarēja Zane Žīgure (Lejasciema vsk.), otrā ar 303 punktiem bija ozolkalniete Diāna Jansone, tikai vienu punktu aiz viņas 3.vietā – Ilze Paraņuka (K.Valdemāra psk.). Ceturtā bija Signe Žīgure – 294 punkti (Lejasciema vsk), piektā Mairita Buklagina (Lizuma vsk., 259), bet sestā Līga Alksne (K.Valdemāra psk., 254). Zēniem pārliecinoši, iegūstot 393 punktus, uzvarēja Kaspars Brezinskis, 2.vietā ar 333 punktiem bija Gints Šķenders (abi Ozolkalna psk.). 3.vietu izcīnīja Kristaps Dauksts (Rankas psk., 300), ceturtais – Uvis Vasiļenko (Kr.Valdemāra psk., 290), piektais – Ronalds Vovers (Rēveļu psk., 271), sestais – Matīss Makejevs (Gulbīša vsk., 269).
D grupā par uzvarētāju kļuva Arta Buklagina (Lizuma vsk.), iegūstot 301 punktu, 2.vietu ieguva ozolkalniete Inese Brezinska (278), bet trešā – Ilva Linuža (Lejasciema vsk., 272), ceturtā – Sindija Logina (Druvienas psk., 262.), piektā – Sigita Širaka (Stradu psk., 254.), sestā – Eila Kalniņa (Lejasciema vsk., 245).
Zēniem dubultuzvara Ozolkalna psk., ar 288 punktiem uzvarēja Aivars Brezinskis, otrais – Elvis Kamšs (248), par trīs punktiem mazāk izcīnīja un 3. vietu ieguva Ģirts Zirdziņš (Litenes psk.), ceturtais Gints Mednis (Bērzu psk., 230), piektais – Rihards Birzons (Druvienas psk., 229), sestais -Armands Ozoliņš (Lizuma vsk., 226).
E grupā par uzvarētāju kļuva Jūlija Tīruma, iegūstot 283 punktus, 2.vietā ar 256 punktiem bija Daira Beļakova (abas Ozolkalna psk.). 3.vietu izcīnīja Laila Martinova (Lizuma vsk., 245), ceturtā – Lauma Tipāne (Lejasciema vsk., 230), piektā – Rūta Bundziņa (Rankas psk., 222 p.), sestā – Maija Bērzkalne (Lejasciema vsk., 208).
Zēniem par uzvarētāju kļuva Sandis Biksāns (Lejasciema vsk.), iegūstot 289 punktus. 2.vietā ar 265 punktiem – Arvis Rudzītis (Gulbenes vsk.), trešais – Lauris Avotiņš (Galgauskas psk., 234). 4.vietu ieguva Artūrs Karulis (Bērzu psk., 232.), piektais – Mārtiņš Kaminskis (Lejasciema vsk., 230), sestais – Valters Svetlovs (Rankas psk., 215).
60 metru sprinta skrējienā C grupā ar rezultātu 8,12 uzvarēja Matīss Makejevs, meitenēm ātrākā izrādījās Zane Žīgure (8,50). D grupā Elvis Kamšs uzrādīja labāko rezultātu 8,65, bet meitenēm ar 9,25 visātrākais solis bija Artai Buklaginai. E grupa sacentās 30 metru skrējienā, kur nepārspēts palika Arvis Rudzītis, uzrādot rezultātu 4,90. Meitenēm Jūlija Tīruma sasniedza rezultātu 5,4.
Tāllēkšanā C grupas zēniem labu sniegumu rādīja Kaspars Brezinskis, viņš pārvarēja 5 metru robežu (5,05 metri). Meitenēm atkal nepārspēta palika Zane Žīgure, aizlecot 4,71 metru. D grupā ar 4,40 metru tālu lēcienu labākais bija Rihards Birzons, meitenēm – Arta Buklagina (4,03). E grupā ar 3,56 metru lēcienu labākais bija Sandis Biksāns, meitenēm – Daira Beļakova (3,46).
Roku spēka vingrinājumā zēniem (pievilkšanās kārienā) C grupā uzvarēja Kaspars Brezinskis (35 reizes), D grupā viņa brālis Aivars pievilkās 25 reizes. Meitenēm roku saliekšanā un iztaisnošanā balstā guļus C grupā nepārspēta izrādījās Diāna Jansone (60 reizes). D grupā Inese Brezinska ar 62 reizēm bija pirmā. E grupā meitenēm 50 reizes “atspiedās” Jūlija Tīruma, zēniem Lauris Avotiņs – 70 reizes.
Bumbiņas mešanā C grupā Gints Šķenders aizmeta 54 metri un uzrādīja labāko rezultātu, meitenēm Anželika Orlova (Stradu psk.) aizmeta 38,20 metri. D grupā tālākais metiens – Oskaram Adamovičam 58,80 metri. Meitenēm – Sigita Širaka (Stradu psk., 37,60). E grupā labākais bija Sandis Biksāns (40,20), meitenēm – Jūlija Tīruma (28).
Izturības skrējienā C grupā zēniem 1,5 kilometra distancē ar rezultātu 5:03 labākais bija Kaspars Brezinskis, meitenēm 1 kilometra distancē ātrākā izrādījās Zane Žīgure (3:32). D grupa sacentās 800 metru skrējienā. Labākais rezultāts – Aivaram Brezinskim (2:51), meitenēm – Viktorijai Semjonovai (Galgauskas psk., 2:58). E grupā 400 metru skrējienā ar rezultātu 1:21 ātrākais bija Sandis Biksāns, meitenēm – Rūta Bundziņa un Maija Bērzkalne uzrādīja rezultātu 1:27.
