Gulbenes bibliotēkas lasītāju klubā pazīstamās amerikāņu ārstes un dziednieces Luīzas Heijas grāmata “Izdziedē sevi pats”, kurā autore pierāda, ka jebkuras slimības attīstību cilvēks spēj iznīcināt pats ar savu iekšējo gribasspēku.
Gulbenes bibliotēkas lasītāju klubā pazīstamās amerikāņu ārstes un dziednieces Luīzas Heijas grāmata “Izdziedē sevi pats”, kurā autore pierāda, ka jebkuras slimības attīstību cilvēks spēj iznīcināt pats ar savu iekšējo gribasspēku.
Jau grāmatas ievadā autore iepazīstina ar savas filozofijas pamatiem, kas veido pamatu šai viņas izstrādātajai teorija. Svarīgākais, ko L. Heija aicina atcerēties – mūsu nākotni veido mūsu domas; mūsu spēks ir pašreizējā mirklī; vislielākās problēmas rada aizvainojums, nosodījums un vainas apziņa, bet atbrīvošanās no tiem spēj izdziedēt pat vēzi; lai atbrīvotos no pagātnes, mums jāgrib piedot; pie katras slimības savā ķermenī esam vainojami paši.
Mudinot lasītāju ieskatīties savā dvēselē, autore palīdz izvērtēt savas problēmas, meklēt to sakni un mācīties mīlēt sevi, klausīties citos cilvēkos. Viņa izvirza virkni jautājumu, kas liek izvērtēt savu rīcību- kādā veidā es radu situācijas, kuras mani padara niknu, kuri no maniem uzskatiem rada dusmu lēkmes un vilšanās? Un atgādina – “viss, ko jūs atdodiet citiem, atgriežas pie jums”, sniedz padomus, kā mainīt raksturu, iesaka dažādus vingrinājumus,- kā atbrīvoties no kāda domāšanas vai uzvedības stereotipa, kontrolēt prātu, atbrīvoties no pagātnes nastas, piedot sev un citiem. Līdz ar to viņa norāda daudz ceļu, kā mainīt dzīvi ap sevi, vispirms jau mainot savu domāšanas veidu, atzīstot sevi, tiecoties pēc jaunām pārmaiņām.
Atsevišķā nodaļā L.Heija iekļāvusi veselībai kaitīgo domāšanas stereotipu uzskaitījumu, kā arī jaunus – dziedējošus stereotipus. Piemēram, galvassāpes izraisa nepietiekams pašnovērtējums, problēmas ar muguru nozīmē, ka jūs nejūtat atbalstu, problēmas ar kuņģi – nespēja pielāgoties jaunai situācijai. Dziedniece analizējusi vairāku slimību iespējamos psiholoģiskos cēloņus un ieteikusi dziedējošas noskaņas.
