Smēķēšana nodara nopietnu ļaunumu jūsu veselībai – brīdinājums uz cigarešu paciņām nav svešs nevienam, kas veikalā tās iegādājas.
Smēķēšana nodara nopietnu ļaunumu jūsu veselībai – brīdinājums uz cigarešu paciņām nav svešs nevienam, kas veikalā tās iegādājas. Būtībā tā ir antireklāma ražotājiem, kas, droši vien, par to nav sajūsmā. Bet pasaulē valda ačģārnība – pircēja roka pēc tabakas izstrādājumiem stiepjas tik un tā. Tiesa gan – neviens jau uz vietas no tabakas dūmiem nav nomiris. Toties uz brīdi esi nervus nomierinājis un pīppauzē kādu vārdu ar draugiem pārmijis. Uzvilkt dūmu taču ir glītāk nekā nervozi grauzt naugus vai degunu knibināt.
Statistikas dati liecina, ka Latvijā katru dienu smēķē puse vīriešu un trešdaļa sieviešu. Savukārt par nesmēķētājiem sevi uzskata tikai 27,5 procenti vīriešu un 51,1 procents sieviešu. Turklāt aptuveni 50 procentu vīriešu un 36 procenti sieviešu darba laikā spiesti uzturēties piesmēķētās telpās, kļūstot par pasīviem smēķētājiem.
Palielinās pretsmēķēšanas kustība. Arvien vairāk ir tādu vietu, kur nedrīkst smēķēt. Nikotīna vergiem sākas uzbrukums arī valsts mērogā – 10.oktobrī Latvijā izveidoja smēķēšanas ierobežošanas valsts komisiju, kuras pienākums būs rūpēties par šā kaitīgā ieraduma samazināšanu valstī.
Protams, labāk būtu tad, ja katrs smēķētājs izcīnītu kauju pats ar sevi. Vēl apsveicamāk, ja viņš tam mudinātu draugus. Vēl prātīgāk ir vispār nesākt smēķēt. Pirms to darīt, ieteicams būtu uzzināt, ko par to saka mediķi: nikotīns ir ātras iedarbības narkotika un izraisa atkarību, kas savukārt samazina garīgās un seksuālās spējas. Zinātniski ir pierādīts, ka tabaka izraisa apmēram 25 dzīvībai bīstamas slimības un katru gadu pasaulē tā izraisa 3,5 miljonus nāves gadījumu, kas ir vidēji 10 000 nāves gadījumu dienā.
Cilvēks ir savu vājību vergs. Atbrīvoties no atkarības jūga, nav viegli, bet reāli. Vajag tik gribēt. Pārsteidz aprēķins, ka tie, kas dienā izsmēķē paciņu cigarešu, gadā šim netikumam iztērējot vidēji 200 latu. Vai šo naudu nevar iztērēt citādāk, kā vien bendējot sev un citiem veselību?
